Mengonsumsi Minyak Zaitun Bisa Turunkan Berat Badan

Minyak zaitun atau olive oil disebut juga sebagai minyak nabati.Karena tidak diproses melalui pemanasan maka kandungan lemak dalam minyak ini tidak rusak.Kandungan kalorinya juga sangat rendah dan aman jika dikonsumsi setiap hari.Menurut sebuah studi menunjukkan bahwa minyak zaitun efektif membantu menurunkan berat badan.Pasalnya minyak zaitun ini dapat membuat perut merasa kenyang lebih lama.Kalorinya yang rendah sangat efektif dalam membantu menurunkan juga mempertahankan berat badan.

Namun sayangnya,ada beberapa orang yang meyakini jika minyak ini dapat meningkatkan nafsu makan.Berdasarkan hasil temuan ini,tentulah membuat para ilmuan merasa tidak yakin.Umumnya nafsu makan banyak dipengaruhi oleh hormon.Proses pembuatan minyak zaitun tidak membutuhkan proses pemanasan.Biji zaitun yang digunakan sebagai bahan utamanya diperas sebanyak tiga kali hingga menghasilkan minyak yang jernih.Karena minyak ini tidak boleh digunakan untuk menggoreng agar kandungan lemak tak jenuhnya tidak rusak.

Profesor Veronika Somoz dan Profesor Peter Schieberle dari University of vienna,melakukan sebuah penelitian dengan melibatkan beberapa peserta.Masing-masing peserta diberikan yogurt juga empat jenis makanan yang mengandung lemak.Seperti lemak babi,mentega,rapeseed oil atau minyak lobak dan minyak zaitun.Penelitian yang dilakukan selama tiga bulan ini membuahkan hasil yang signifikan.Ternyata mereka yang mengkonsumsi minyak zaitun,mengalami peningkatan hormon serotonin yang memberikan perasaan kenyang setelah makan.Berat badan respondenpun tidak mengalami kenaikan.

Untuk menurunkan berat badan, tidak hanya harus mengonsumsi minyak zaitun, namun aromanya juga dapat memuaskan rasa lapar berlebih. Hal inipun telah dibuktikan kepada beberapa reponden yang diberi yogurt dengan aroma minyak zaitun.Hasilnya asupan kalori mereka justru tidak bertambah,bahkan dapat mengendalikan nafsu makan.Berdasarkan hasil penelitian yang cukup memuaskan ini,tim penelitipun menganjurkan untuk mengonsumsi minyak zaitun setiap hari.

Read More → Mengonsumsi Minyak Zaitun Bisa Turunkan Berat Badan

Pemimpin Paling Di Benci Di Dunia

Adolf Hitler (20 April 1889) adalah diktator Jerman yang terkenal, dianggap bertanggung jawab terhadap Holocaust;Adolf Hitler memerintah Jerman 1934-1945 sebagai penguasa mutlak.Adolf Hitler menjadi presiden Nasional Parti Pekerja Sosialis Jerman pada tahun 1932.Menurut anggaran antara 1939 dan 1945,kekuasaan Hitler membunuh lebih dari 14 juta orang,termasuk enam juta orang Yahudi,orang-orang mati di kem-kem tahanan,ghetto dan pelaksanaan massa,selain cara yang disebutkan di atas,banyak orang mati kelaparan dan penyakit ; Kekuasaan Hitler berakhir tepat setelah perang Jerman melawan Rusia pada Jun 1941,ketika pasukannya kalah perang dari Rusia;Hitler mati pada 30 April,1945 setelah bunuh diri.

Saloth Sar Aka Pol Pot dan Khmer Merah parti politiknya yang memerintah Kemboja selama empat tahun (1975-1979),tetapi orang-orang Kemboja tidak memiliki kenangan yang baik dari pemerintahannya,mereka ingat Pol Pot sebagai penguasa yang sadis.selama pemerintahannya sekitar 2 juta rakyat Kemboja mati kerana kelaparan,pembunuhan politik,kerja paksa dll. Kekuasaan Pol pot berakhir setelah pemberontakan Kemboja oleh negara tetangga Vietnam pada tahun 1979,pembunuhan secara masal selama pemerintahan Pol pot itu yang biasanya disebut sebagai Genosid Kemboja.

Ariel Sharon (lahir 1928) memegang jabatan sebagai Perdana Menteri 11 Israel dari bulan Maret 2001 hingga April 2006, ia juga menjabat sebagai komander di Angkatan Darat Israel dari tahun 1940-an hingga awal 1970-an,ia mengambil bahagian dalam Perang Kemerdekaan 1948,1956 Suez War,Perang 6 Hari tahun 1967,dan Perang Yom Kippur-1973.Setelah keluar dari tentera,Sharon bergabung dengan Parti Likud sayap kanan,dia sangat mendukung pembangunan penempatan Israel di tepi Barat dan Jalur Gaza pada tahun 1970,1980 dan 1990-an.

Pada tahun 1983,sebuah lembaga yang di bentuk oleh Kerajaan Israel untuk menyelidiki kasus yang berkaitan dengan perang Lebanon 1982,didapati bahawa Ariel Sharon secara tidak langsung bertanggung jawab atas pembunuhan orang awam di Sabra dan Shatila,ketika ia menteri pertahanan Israel.

George W Bush (lahir 6 Julai 1946) sebagai presiden Amerika Syarikat 2001-2008,George Bush adalah salah satu presiden Amerika paling kontroversi dan dibenci,ia terpilih sebagai Presiden dalam pilihan umum yang sangat kontroversial 2001 dan dia juga bertanggung jawab terjadinya perang terhadap keganasan yang terkenal pada tahun 2001.

Menurut para ahli,dunia dan khususnya dunia Islam membenci Bush,kerana polisi luar negerinya. Dunia sedang menghadapi kekacauan dan kehancuran;Menurut penelitian yang berbeda dari orang awam Amerika juga tidak begitu senang dengannya,terutama kerana pengeluaran tentara yang berat dan causalities awam perang melawan kekerasan,sehingga ketika ini Amerika telah menghabiskan $ 704.000.000.000 hanya di Iraq,selain itu lebih dari 5000 tentera dan beratus-ratus orang awam terbunuh dalam perang yang tidak popular.

Read More → Pemimpin Paling Di Benci Di Dunia

Kita Bisa Hidup Tanpa Ginjal

Organ yang di karuniakan Pencipta dalam tubuh kita sangatlah penting untuk memastikan proses dalam tubuh berjalan lancar.Tahukah Anda,tanpa organ itu kita masih bisa meneruskan kehidupan normal,secara alami manusia mempunyai sepasang ginjal,namun ada individu yang di lahirkan dengan satu ginjal saja,ada juga yang mempunyai satu ginjal karena menyumbangkan salah satu ginjalnya kepada orang lain atau ginjalnya mengalami kerusakan.

Limpa berfungsi sebagai agen pertahanan tubuh manusia yaitu,merupakan salah satu organ imun terbesar manusia,tanpa limpa manusia bisa meneruskan kehidupanya.Namun ornag yang hidup tanpa limpa biasanya mudah terserang penyakit.

Organ pembiakan sangat penting sebagai alat mengawal pembiakan manusia,namun setengah wanita terpaksa melakukan pembedahan membuang rahim karena kanker.Begitu juga laki-laki,yang menjalani pembedahan membuang testis karena pengidap kanker testis.Bagi pengidap kanker kolon,mereka melakukan pembedahan membuang usus besar.Mereka masih menjalani kehidupan seperti biasa,cuma harus memakai kantung khas di bagian perut untuk menampung hasil buanagan.

Read More → Kita Bisa Hidup Tanpa Ginjal

Wanita Lima Suami

Jika di kebanyakan tempat,kita sering mendengar kisah lelaki beristri lebih dari seorang teapi di India lain pula kisahnya.Seorang wanita,Rajo Verma,21 tahun yang menetap di sebuah kampung di wilayah utara India mempunyai lima suami,dan semua suaminya tersebut adalah kakak beradik.Akibat bersuami lima,Rajo yang kini sudah memiliki satu anak terpaksa melayani suaminya yang berbeda pada setiap malam.

Situasi ini bagi kita memang sangatlah aneh dan tidak masuk akal,tetapi ini adalah tradisi di perkampungan Dahradun,di negri Uttarakhand.Tradisi itu membolehkan seorang wanita menikah dengan saudara suami lelakinya,dari pada suami pertama mereka.''Pada awalnya terasa aneh tetapi saya menyanyangi semuanya karena mereka suami saya.

Rajo dan suami pertamanya,Guddu,menikah mengikuti tradisi Hindu kira-kira empat tahun lalu dan kemudian menikah lagi dengan Baiju,32,Sant Ram,28,Gopal,26,dan Dinesh,19.Dalam tradisi Hindu kuno,waniat bersuami banyak secara serentak atau poliandri pernah di praktekan secara umum di India,namun tardisi tersbut sudah semakin pupus.Situasi seperti ini biasanya terjadi di kawasan yang mayoritasnya lelaki.Dalam tradisi tersebut,waniat di harapkan menikah dengan semua saudara kandung suaminya.

Tradisi ini telah populer di Mahabhata yang mengisahkan Putri Mahabharata yaitu anak Raja Panca,menikah dengan lima lelaki bersaudara.Selain mengamalkan tradisi kuno,cara itu jug di jadikan jalan penyelesaian supaya tanah milik keluarga akan terus menjadi milik mereka selamaya.Ini bisa di amalkan oleh masyarakat yang menetap di kawasan utra India,serta di negara pegunungan Tibet.

Selain Rajo,ibunya juga pernah menikah dengan tiga orang lelaki bersaudara.''Saya perlu tidur mengikuti giliran dengan setiap suami saya,tetapi di sebabkan ketidakadaan tempat tidur,kami hanya tidur di atas lantai yang beralaskan selimut.''Saya bahagia dengan semua suami saya karena mendapat lebih banyak perhatian dari pada istri-istri yang lain,''ujarnya. 

Read More → Wanita Lima Suami

Tidak Semua Minuman Panas Berkasiat

Menikmati teh atau kopi panas ketika musim hujan sangat menyenangkan,namun tidak semua minuman panas yang di hidangkan itu baik di minum ketika panas.Menurut ahli makanan Indonesia ,Dr.Samuel Oetoro,terdapat beberapa jenis minuman yang hilang zatnya apabila di minum ketika panas.

''Epigallocatechian gallate yang terdapat dalam teh hijau berfungsi sebagai antioksida,jika teh hijau di hidangkan menggunakan air panas yang mendidih fungsi antioksida tersebut akan hilang,''katanya.Sebaiknya teh hijau tidak di hidangkan dengan air mendidih ,tetapi menggunakan air panas yang tidak lebih dari 70 derajat celcius,jelas Samuel.

Tambahnya lagi,buah orenge kaya dengan vitamin C yang banyak kasiatnya untuk kesehatan,vitamin C ini tidak tahan panas oleh karena itu,penyediaan minuman ini harus di sesuaikan dengan suhu kamar.Susu juga tidak sesuai di sajikan dengan air panas,ini karena susu mengandung protein tertentu yang bisa rusak jika di minum panas,''ujar Samuel.

Air panas yang lebih dari 80 derajat celcius ini akan menyebabkan protein-protein susu mengalami kerusakan,jadi air susu yang di sajikan harus menggunakan air hangat lebih bagus dari pada di sajikan dengan air panas.

Read More → Tidak Semua Minuman Panas Berkasiat